Coaching-Angebot

Selbstwerttraining mit PEP®  

Das Selbstwertgefühl ist ein Gefühl bezüglich unseres eigenen Wertes. Vieles davon ist in der Kindheit gelernt, kann jedoch auch wieder verlernt und verändert werden. Auch im Erwachsenenalter lässt es sich noch positiv beeinflussen. Wir können durch unser Handeln, Fühlen und Denken unser Selbstwertgefühl beeinflussen. Man nennt es auch: "Das Immunsystem des Bewusstseins"

Auf was ist Ihre Aufmerksamkeit gerichtet? Sehen Sie eher Ihre Stärken oder Schwächen?

Machen Sie sich stark und beginnen Sie aufzuhören, sich in Gedanken klein zu machen!

Schluss mit Prüfungsangst und Lampenfieber durch

PEP® Klopfen für Profis nach Dr. Michael Bohne

Wollen Sie zum richtigen Zeitpunkt Top-fit sein?

Selbstbewusst eine Präsentation halten, die Zuhörer begeistern oder eine bevorstehende Prüfung mit positiver Einstellung und Überzeugungskraft entgegen sehen? Trauen Sie sich und gehen Sie locker in Zukunft in jede Prüfung oder ein Vorstellungsgespräch.

Also: Wozu weiter mit Angst leben, wenn diese in wenigen Sitzungen der Vergangenheit angehört?

Die Philosophie meines Kurzzeit-Coachings ist: Mit minimalem, präzisem Methodeneinsatz maximalen Klienten-Nutzen erzeugen.

Endlich wieder gut schlafen!

Das nächtliche Abtauchen gibt auch heute noch viele Rätsel auf. Viele Mythen ranken sich um das Thema "schlafen". Ein kleiner Test: Wie gut kennen Sie sich aus ?                 

Stimmt die folgende Aussage oder stimmt sie nicht?

  • Der Mensch kann auf Vorrat schlafen.
  • Nicht alle Menschen träumen.
  • Nach dem Essen soll man ruh'n...
  • Im Schlaf lernt man.
  • Schlafen macht schön.
  • Acht Stunden Schlaf müssen sein.
  • Wir können uns gesund schlafen.
  • Bei Vollmond schläft man schlechter.
  • Wer schläft, sündigt nicht.

Lösung: 5 mal stimmt die Aussage und 4 mal stimmt sie nicht.